Einzelberatung / Coaching

Meine Beratungen zielen im Besonderen darauf ab, Sie als Individuum zu stärken und Sie in Ihrer persönlichen Entfaltung zu unterstützen:
  • Sie in der aktuellen Situation zu stabilisieren
  • Problematische/unbefriedigende Zustände, deren Hintergründe und Auslöser zu identifizieren
  • Mit Ihnen Ihr Ziel zu definieren: wie soll es sein? Konkrete, zum Ziel führende Schritte zu erarbeiten
  • Auswirkungen auf alle Lebensbereiche zu prüfen und Abhängigkeiten zu erkennen, um Lösungen zu finden, die sich in Ihr gesamtes ‚Lebenskonzept‘ integrieren lassen
  • Ihre Selbstkompetenz und Selbstwirksamkeit zu fördern, Ihr Vertrauen in sich selbst zu stärken

Schwerpunkte meines Beratungsangebotes:
  • Beziehungsthemen: sich in der Partnerschaft wohler fühlen
  • Biografiearbeit: das eigene Leben besser verstehen
  • Entscheidungsfindung
  • Ernährungsverhalten, Gewichtsveränderung oder aber: den mich und meinen Körper akzeptieren lernen
  • Identitätsfindung
  • Konfliktbewältigung
  • Lebensgestaltung/Life-Balance
  • Resilienz-/Ressourcenarbeit
  • Selbstkompetenz (Selbstfürsorge, Selbstsicherheit, Selbstbestimmung)
  • Stressmanagement
  • Trauerbegleitung
  • Veränderung (z. B. von Lebensumständen, Verhaltensweisen, der Arbeitssituation)
  • Verlust (z. B. von Personen, Arbeitsstelle)

Beschäftigt Sie ein Thema, das oben nicht aufgeführt ist? Rufen Sie mich an oder kontaktieren Sie mich via E-Mail. In einem kurzen Gespräch/Kontakt klären wir gemeinsam, ob ich Sie mit meinen Kompetenzen unterstützen oder Ihnen eine geeignete andere Therapeutin oder einen geeigneten Therapeuten empfehlen kann.

Kosten
Details zu den Kosten und Konditionen finden Sie im Menü Informationen.

Krankenkasse
In meiner Beratung erarbeiten wir gemeinsam Wege, die Sie in Ihrem Leben Ihrem Ziel näher bringen. Dabei wird keine Diagnose gestellt und es wird keine Krankenakte über Sie angelegt. Entsprechend kann meine Dienstleistung nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Unverbindliches, telefonisches Kennenlerngespräch (kostenlos)
Vielleicht sind Sie unsicher, ob ich die richtige Ansprechperson für Sie bin? Welche Art von Beratung Sie in Anspruch nehmen möchten, Face-to-Face oder eine Online-Beratung? Oder vielleicht möchten Sie einfach einen ersten Eindruck von mir gewinnen, bevor Sie sich für eine Beratung entscheiden? 

Gerne biete ich Ihnen ein kostenloses Telefongespräch von bis zu 15 Minuten an, damit Sie mir Ihre Fragen stellen und für sich eine gute Entscheidung treffen können. Bitte melden Sie sich via Kontaktformular bei mir, damit wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch via Telefon vereinbaren können.